白癜风在生活中很常见且发病部位不固定，可以出现在我们的脸部头部，四肢，胸背，以及我们的隐私部位，一旦出现在皮肤的暴露部位，是严重的影响患者的外貌的，从而影响到人际交往家庭生活和心理健康，因此大家要注意在生活中做好白癜风的预防工作。那么：什么情况下容易得白癜风呢？

　　一、生活作息不规律，不按点睡觉。在生活中大家会因为工作的压力而熬夜，导致了生活的不规律，当然了还青岛白癜风有一些人是为了娱乐而选择熬夜，但是这些都会导致我们的内分泌失调，免疫功能的下降，并且青岛市北银康白癜风医院导致精神萎靡。这些都是产生白癜风的原因。

　　二、注意保护皮肤，外伤是白癜青岛白癜风医院专科医院风的发病原因之一，生活中难免会有小磕小碰，受到外伤之后会更容易使本身的病情发生扩散，白斑扩散的形式之一就是在伤口恢复处出现新的白斑。所以大家在生活中一旦受到外伤要注意预防感染。要注意保护好自己避免受到外伤，受伤后不要不以为然，消炎杀菌是有必要的。

　　三、生活压力大，精神紧张。如果一个人长时间内处于不良的情绪中就很容易会导致内分泌的紊乱，引起松果体分泌过多的褪黑激素，抑制黑色素的形成，还有可能会导致免疫力下降出现比如白癜风疾病。所以大家在生活中要注意保持良好的心情，注意及时的调节好自己的情绪，白癜风是可以治疗也是可以治好的，因此没有必要沮丧，避免因为心情影响到自己的病情。

　　四、日常生活中我们应该注意不要长时间在太阳下暴晒是很有可能会诱发白癜风疾病的，紫外线对我们的皮肤伤害时很大的，过量的紫外线容易导致黑素细胞亢奋死亡，并且还有可能使病情越来越严重，所以大家在生活中要注意做好白癜风的防晒工作，出门在外一定要带遮挡的衣物。要避免长时间在阳光下暴晒。

　　温馨提示：白癜风疾病的危害很大，不仅会影响外貌还会影响人的心理，大家千万不要因为一开始白斑小就忽视。得了白癜风后应该及时的去正规专业的医院治疗。